Mit kell tudni a ketózisról?
Először is azt, hogy ez mit is jelent, másodszor pedig azt, hogy ez miért jó nekünk. Kezdjük az elején: ha az ember kenyeret, müzlit, tésztákat, süteményeket fogyaszt, amik ugye jó sok szénhidrátot tartalmaznak, a bélcsatornába […]